"COLORES Y FORMAS PARA LA ARMONÍA"
Desde niños hemos experimentado la alegría y el bienestar que nos producen actividades como dibujar y colorear, pero como adultos las solemos dejar a un lado.En Colores y formas para la armonía las imágenes , las frases y los comentarios inspiradores nos
invitan a recuperar esos momentos lúdicos que generan respuestas relajantes y una sensación de atemporalidad y calma.Todos podemos disfrutar del trabajo con colores y formas, incluso sin tener experiencia o formación artística.
Adriana Zufriategui nos ayuda a reducir la ansiedad y nos invita a descubrir que pintar y dibujar también puede ser una meditación en sí misma,que genera mindfulness con sólo el simple acto de elegir colores y crear patrones repetitivos.
Disponible en
Cúspide y
Libreria Kier
(Link directo en los enlaces)
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